Laufanalyse

Unsere Bewegungsanalyse – sportwissenschaftliches Know-How für deinen Sport. Ab 79 EUR.

Egal ob Freizeit- oder Profisportbereich – wir betrachten den Körper als Einheit, denn in diesem komplexen System muss ein Symptom nicht immer die Ursache des Problems sein.

Die Laufanalyse als Voraussetzung für gesunden Sport:

  • Vermeidung von Beschwerden wie Knieschmerzen, Rückenprobleme oder Achillessehnenreizungen
  • Präventiv vor Überlastungen im Sport und Alltag
  • Individuelle Wirkungszusammenhänge beim Laufen verstehen
  • Bewegungsqualitätverbessern
  • Effektiveres, zielorientierteres Training
  • Mehr Leistung im Wettkampf
Schmerz-Ursachen aufdecken
Effizienter Laufen
timeline
Mehr Leistung

Die Fußdruckmessung

Normalfuß

Untersuchung des Fußes durch eine elektronisch, dynamische Fußdruckmessung nach Fehl- und Überlastungen.

Die Video-Analyse

Videoaufnahmen durch High-Speed-Kameras samt ausführlicher Besprechung und Beratung durch uns Sportwissenschaftler.

Trainingsempfehlungen

Du bekommst von uns ganz individuelle Übungen gezeigt, um an deinen Schwächen zu arbeiten.

Optimierungskonzepte

Neben deinen individuellen Trainingsempfehlungen stehen dir mehrere Möglichkeiten der Optimierung zur Verfügung. Wir beraten dich zu orthopädischen Hilfsmitteln, Laufschuhen und Trainingsprogrammen. Am Ende jeder Analyse erhältst du einen Analysebericht mit allen deine Ergebnisse und Videoaufnahmen. Sogar eine Liste an Laufschuhempfehlungen bekommst du von uns.

Kostenlose Nachkontrolle

Innerhalb von 6 Monaten kannst du dich einer kostenlosen Nachkontrolle unterziehen und deinen Optimierungserfolg dokumentieren.

Laufanalyse VARIANTEN

BASIC

Fuß und Sprunggelenk
looks_oneca. 45-60 min | 79 EUR
  • Du erfährst, wie sich die Bewegung deines Fußes auf den gesamten Körper auswirkt. Über Korrekturen am Laufschuh oder Einlagen können wir Dein Laufen entscheidend voranbringen.
  • Empfehlenswert bei:
  • • Laufeinsteigern
  • • Laufschuhkauf
  • • Fuß- bzw. Sprunggelenksbeschwerden
  • • Schienbeinschmerzen
  • Inkl. Warm-Up-Guide (genaue Video-Anleitungen zur Laufvorbereitung)
ADVANCED

Fuß bis Hüfte
looks_twoca. 60 min | 119 EUR
  • Wir analysieren Deine Beinachse vom Fuß bis zur Hüfte. Mit Korrekturen an Schuh und Einlagen sowie über individuelle Übungen zeigen wir Dir Wege auf, Deine Kraft optimaler auf die Straße zu bringen.
  • Empfehlenswert bei:
  • • Ambitionierten Läufern
  • • Achillessehnenbeschwerden
  • • Kniebeschwerden
  • • Hüftproblemen
  • • Umfassender Beratung zur Beinstellung
  • Inkl. Warm-Up-Guide (genaue Video-Anleitungen zur Laufvorbereitung)
PROFESSIONAL

gesamter Körper + Laufstrategie Trainingsprogramm
looks_3ca. 90 min | 169 EUR
  • Bei der Variante 3 wenden wir unser gesamtes sport- wissenschaftliches Know-how auf Dein Ziel an. Neben der Betrachtung von Fuß bis Hüfte wird auch der Rücken miteinbezogen. In 1,5 Stunden haben wir genügend Zeit, intensiv an deinen Beschwerden oder deinen Zielen zu arbeiten. In den nächsten 10 Wochen begleiten wir dich mit einem umfassenden Trainingsplan.
  • Empfehlenswert bei:
  • • Leistungssportlern aller Sportarten
  • • Beschwerden im Bereich der Lendenwirbelsäule
  • • Therapieresistenten Problemen / Beschwerden orthopädischer Herkunft
  • Inkl. Laufstrategie-Trainingsprogramm (detaillierter Trainingsplan für Läufer über 10 Wochen hinweg)
  • Inkl. Warm-Up-Guide (genaue Video-Anleitungen zur Laufvorbereitung)

Unser TEAM

Die Experten für Bewegungsanalysen und Training für Läufer

Michael Kriwat

Geschäftsführer
Seit 1987 einer der führenden Bewegungsanalytiker Deutschlands – Analysierte schon Sport-Weltstars wie Nikola Karabatic, Daniel Narcisse oder Angelique Kerber auf dem Laufband.

Marei Depke

Sportwissenschaftlerin
KRIWAT Sport Team Hamburg
Lauftrainerin
Sporttherapeutin

Was unsere KUNDEN sagen

Ausgezeichnete Betreuung durch Herrn Conic inkl. sehr flexibler Terminvergabe zur Laufbandanalyse. Der vermeintlich hohe Preis ist absolut gerechtfertigt, da sich Herr Conic fast 90 Minuten Zeit genommen hat inkl. kostenfreier Nachkontrolle. Die Kaufberatung für Laufschuhe war ebenso hilfreich wie die Anleitung von einfachen wie effektiven Kräftigungsübungen für meine Hüftmuskulatur. Nach einem Jahr Beschwerden, 4 Monate davon erforderten regelmäßige Schmerzmitteleinnahme, zeigten sich nach der Laufbandanalyse schnell erste Verbesserungen. Mittlerweile bin ich seit einem Monat vollständig Beschwerdefrei 🙂

Ingo

Quelle: Google

Ein extrem tolles und kompetentes Team. Hier erfolgt die beste Bewegungs- oder Laufanalyse, die ich kenne. Und nicht nur für Spitzensportler. Wir sind extrem zufrieden. Die Preise sind erschwinglich und lohnen die Ausgabe.

Sabine Winkelmann

Quelle: Google

Das Expertenteam bei Kriwat Hamburg gibt sich wirklich Mühe, jedem Fuß das richtige Bett zu bereiten. Und jedem Laufapparat – manchmal doch recht gnadenlos – die großen und kleinen Defizite aufzuzeigen. Doch zum Glück gibt es neben der Diagnose, die wirklich jeden Cent wert ist, auch gleich Tipps zum gezielten Training. Ich habe in 1,5 Stunden Laufanalyse mehr über Laufeffizienz gelernt, als in 3 Laufcamps zusammengerechnet. Vielen Dank und weiter so!

J. Rieling

Quelle: Google

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